Entre los asesoramientos nutricionales online que puedes encontrar en Nutrición SM, destacan los planes y las consultas virtuales entre especialistas y pacientes en cualquier parte del mundo.

Si buscas un nutricionista Soria, dietista Soria, preparador Soria o en cualquier parte donde te encuentres, para recibir asesoramiento online en cuanto a nutrición deportiva o planes de adelgazar, ¡nosotros podemos ayudarte!

¿Cuáles son los Planes de asesoramiento nutricionales que se pueden realizan bajo la modalidad online?

Actualmente, hay algunos planes de asesoramiento y nutrición que pueden realizarse bajo la modalidad online.

En nuestro caso, Nutrición SM ofrece un servicio especial de nutrición deportiva para todo tipo de usuarios: desde un nivel amateur hasta un nivel profesional.

¿Cómo recibir Planes de asesoramiento nutricionales modalidad online?

1. Rellenar el cuestionario online

Primero, deberás completar un formulario simple que evalúa tu estilo de vida, opciones de alimentos, horarios, problemas de salud, medicamentos y objetivos de tratamiento que estás buscando, para que los especialistas de Nutrición Soria puedan personalizar un plan.

2. Primera consulta online

Esto se hace a través de una videollamada desde un teléfono inteligente. Esto también se puede hacer desde un computador de sobremesa, portátil o tablet.

Las consultas siempre se realizan con un profesional nutricionista con gran experiencia en el sector. El especialista evalúa previamente el formulario completado para que ya tenga un conocimiento sobre el paciente y el posible tratamiento o alternativas sugeridas.

Durante la primera entrevista en línea, se acuerdan los objetivos y las pautas iniciales. Después de la primera consulta, los pacientes recibirán un plan de alimentación personalizado y especialmente diseñado de acuerdo con los objetivos marcados. También se enviarán recetas y audiovisuales.

En el caso de que sea necesario, el paciente realizará una medición de peso en su domicilio según la frecuencia y explicaciones del profesional.

3. Consultas de seguimiento online

El especialista determinará la frecuencia de futuras consultas con el paciente en una fecha y hora individualmente adecuada.

Cada consulta evalúa las dificultades e incluye estrategias para facilitar la actividad futura. Además, la atención se centrará en lograr la continuidad y mantener el impulso para obtener resultados a largo plazo.

4. Asesoramiento permanente y seguimiento del profesional

Además, en las consultas en línea programadas con especialistas, los pacientes pueden hacer preguntas en cualquier momento.

También pueden registrar sus alimentos en línea mediante un formulario o una foto, bajo la supervisión constante de profesionales. Recibirás opiniones y consejos, se evacuarán dudas y dificultades en cuanto a la correcta elección de los alimentos.

Importancia de la Nutrición deportiva

La nutrición deportiva se centra en ingredientes que actúan sobre el potencial metabólico del deportista, aumentando la eficiencia del sistema musculo-esquelético y mejorando así el rendimiento deportivo.

La nutrición online para el rendimiento deportivo es un programa de nutrición auto-administrado y complementado con conductas independientes, orientado a mejorar el rendimiento deportivo en varios niveles de participación: recreativo, competitivo y de alto rendimiento.

Surge de ver en todos los medios de comunicación, un exceso de información que en muchos casos no está respaldada por evidencia científica sólida, creando confusión en el mundo de los deportistas e incluso poniendo en peligro su salud y rendimiento deportivo.

Ventajas de contar con asesoramiento nutricional online

• Planes y asesoramiento nutricional vía online sin tener que salir de casa o el lugar de entrenamiento
• Estudios chicos antropométricos
• Formación y charlas continuas sobre dieta Soria
• Ayuda a los atletas individuales y de equipo a optimizar y modificar los planes de alimentación en función de las propiedades bioenergéticas del entrenamiento.
• La planificación de comidas y meriendas se realiza según el plan de entrenamiento anual y objetivos: pretemporada, fase de competición, fase post competición, antes, durante y después del entrenamiento, antes, durante y después de la competición, lesiones deportivas y fases de recuperación.
• Brinda herramientas para lograr mantener un peso corporal, grasa corporal y masa muscular óptimos para una buena salud y un rendimiento deportivo.
• Educa en la selección de alimentos, lectura de etiquetas nutricionales, y preparación de alimentos.
• Desarrolla un régimen de hidratación óptimo, recordando que la deshidratación y la sobre-hidratación son perjudiciales para la salud y el rendimiento.
• Colabora en conjunto con grupo cercano del atleta; entrenador, médico, familia y equipo.

En Nutrición SM podemos diseñarte para nutricionales deportivos equilibrados gracias a especialistas como Samuel Matabuena (dietista- nutricionista Soria) para que de esa forma alcances tus objetivos planteados. Contáctanos